Aula de Aikido São Paulo

Aula de Aikido em Cotia - São Paulo

Aula de Aikido em Cotia – São Paulo

Aula de Aikido em Cotia – São Paulo Os treinos regulares de Aikido aperfeiçoa o condicionamento físico e educa a mente dos aikidokas, os estímulos nervosos são exercitados de tal forma que gera um bom tônus muscular. Durante um determinado tempo, os praticantes sentirão melhorias nos padrões físicos e psicológicos, também será perceptível a flexibilidade e a resistência do corpo. Aulas de Aikido ministrada pelo Sensei Marcos Ruzzi – 2º Dan. SESSÃO FOTOGRÁFICA DA AULA DE AIKIDO Aulas da Semana

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Aulas de Aikido - Cotia - São Paulo - Sensei Marcos Ruzzi

Aulas de Aikido – Cotia – São Paulo – Sensei Marcos Ruzzi

Aulas de Aikido – Cotia – São Paulo – Sensei Marcos Ruzzi “Masakatsu Agatsu – A verdadeira vitória é a vitória sobre si mesmo”. O’Sensei Morihei Ueshiba (1883 ~ 1969) Fundador do Aikido. Aulas de Aikido ministrada pelo Sensei Marcos Ruzzi – 2º Dan. SESSÃO FOTOGRÁFICA DA AULA DE AIKIDO

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Aula de Aikido - Renbukan Brasil - Escola de Artes Marciais

Aula de Aikido para adultos e crianças – Cotia – São Paulo

Aula de Aikido para adultos e crianças – Cotia – São Paulo Uma das características dos Aikidokas, é saber utilizar a força do agressor contra o próprio agressor, para realização desta técnica é fundamental os treinos na Renbukan Brasil.    Os praticantes de Aikido (合気道) aprendem técnicas de projeção (Nague Waza), imobilização (Katame Waza), torção (Kansetsu Waza) e técnicas que envolvem pontos vitais (Atemi Waza), tornando assim, uma eficiente Arte Marcial que pode ser praticada por homens, mulheres e crianças sem restrições de idade. As aulas de AIKIDO é ministrada pelo Sensei Djair Alves, que é Faixa Preta 1º DAN. SESSÃO FOTOGRÁFICA DA AULA DE AIKIDO

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Aikido - Aula de Sábado

Aula de Aikido com Sensei Djair Alves – Cotia – São Paulo

Aula de Aikido com Sensei Djair Alves – Cotia – São Paulo Maruki wo motte, suigetsu wo shire Para alguns estudiosos, as técnicas de Jô foram influenciadas fortemente pelo Samurai Muso Gonnosuke Katsuyoshi (夢想權之助勝吉) em meados de 1605. Muso Gonnosuke foi um lendário samurai, muito conhecido por duelar com o famoso e poderoso Samurai Miyamoto Musashi (宮本 武蔵). Dentre uma das variantes históricas, conta-se que Gonnosuke estava fazendo sua peregrinação em busca de aperfeiçoamento (Musha Shugyo)  na cidade de Edo, que é conhecida atualmente como Tókio. Esta peregrinação resultou num marco histórico, Gonnosuko encontrou-se com Musashi e ambos duelaram com as espadas. Miyamoto usou uma espada de madeira e Gonnosuke uma espada longa. Pela primeira vez, em seu Musha Shugyo, Gonnosuke conheceu a derrota. Esta derrota gerou um grande impacto na vida de Gonnosuke. Ele se isolou em um templo, ficou praticando constantemente e meditando. No 37º dia de isolamento, Gonnosuke sonhou com uma criança que disse: “maruki wo motte, suigetsu wo Shire” que significa: segure um bastão arredondado e descubra o suigetsu (A lua sobre a água) O Samurai foi impactado pelo sonho, motivado, criou o Jô, incorporou e adaptou as mais diversas técnicas de outras armas no Bastão. Depois de aperfeiçoar a técnica com Jô e de acreditar em si mesmo, ele procurou o Samurai Musashi com o propósito de travar um segundo duelo. De acordo com a tradição de Shindo Muso Ryu, Gonnosuke travou o duelo contra Musashi e as forças foram equilibradas. O folclore japonês também retrata como empate. No Aikido , o Jô (Bastão), é um dos pilares fundamentais. Seu treino favorece na coordenação motora, aperfeiçoa o reflexo, fortalece a musculatura e mantém a boa saúde. Homens, mulheres, adultos e crianças de todas as idades podem praticar com o bastão, sem restrições. A aula de AIKIDO é ministrada pelo Sensei Djair Alves, que é Faixa Preta 1º DAN. SESSÃO FOTOGRÁFICA DA AULA DE AIKIDO

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Aulas de Aikido no Sábado - Cotia - São Paulo - Sensei Djair Alves

Aulas de Aikido no Sábado – Cotia – São Paulo – Sensei Djair Alves

Aulas de Aikido no Sábado – Cotia – São Paulo – Sensei Djair Alves O Aikido é a concretização mais perceptível da não violência e da harmonia para com o Universo. Durante os treinos, praticantes aperfeiçoa seus sentidos, relações com a gravidade, contrapeso, posição do corpo, energia, espaço e tempo entre outras habilidades, que são essenciais para preservar a integridade física do praticante. A aula de AIKIDO é ministrada pelo Sensei Djair Alves, que é Faixa Preta 1º DAN. SESSÃO FOTOGRÁFICA DA AULA DE AIKIDO

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Aulas de Aikido em Cotia – São Paulo – Sensei Djair Alves

Aulas de Aikido em Cotia – São Paulo – Sensei Djair Alves

Aulas de Aikido em Cotia – São Paulo – Sensei Djair Alves O Aikido (合気道) não requer conhecimento prévio de outras artes marciais, não depende da idade e pode ser praticado por qualquer pessoa. As Aulas são recomendadas para todos que pretendem fortalecer o corpo, a mente e o espírito. Através de movimentos circulares e outras técnicas avançadas que são aperfeiçoadas nas aulas, a prática do Aikido melhora o sistema cardio-vascular, neuro-muscular, metabólico entre outras capacidades essenciais para se viver de uma forma saudável. A aula de AIKIDO é ministrada pelo Sensei Djair Alves, que é Faixa Preta 1º DAN. SESSÃO FOTOGRÁFICA DA AULA DE AIKIDO

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