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Aulas de Karate-dō para todas as idades O Legado de Masatoshi Nakayama O mundo do karate-dō é vasto e existem muitos mestres que dedicaram suas vidas a esta arte marcial, e um deles é Masatoshi Nakayama (中山正敏), que se tornou um dos alunos mais próximos de Gichin Funakoshi (船越 義珍), o fundador do estilo Shōtōkan. Nakayama foi um grande defensor da prática regular e consistente. Ele acreditava que o karate-dō era uma forma de vida e que a disciplina, a perseverança, o trabalho árduo eram essenciais para melhorar as habilidades. Ele escreveu vários livros sobre o assunto, entre os quais podemos citar o “Best Karate” (O Melhor do karate) e o “Dynamic Karate” (Karate Dinânico ). O Mestre Nakayama acreditava que o karate-dō não era apenas uma forma de luta, mas também um caminho para o autodesenvolvimento, aprimoramento pessoal e ele frequentemente enfatizava valores essenciais como respeito, humildade, perseverança e autocontrole. Entre alguns de muitos ensinamentos, destacamos:                                      A IMPORTÂNCIA DO TREINAMENTO CONSTANTE Nakayama acreditava que a prática regular era essencial para o desenvolvimento do karateka, e que somente através da repetição e do aprimoramento constante é possível evoluir na arte marcial.                                      A INTEGRAÇÃO DO CORPO E DA MENTE  Nakayama acreditava que o karate-dō não é apenas uma prática física, mas também uma prática mental. Ele defendia a importância de treinar o corpo e a mente em conjunto, para alcançar um estado elevado de concentração e foco.                                             O RESPEITO PELAS TRADIÇÕES Nakayama era um grande defensor das tradições do karate-dō, ele acreditava que era importante preservá-las, respeitá-las e acreditava que a história e a cultura da arte marcial eram fundamentais para entender o karate-dō. Se você está interessado em praticar Karate-dō estilo Shōtōkan, saiba que esta é uma escolha que pode mudar a sua vida para sempre, agende sua aula experimental conosco e venha conhecer a nossa escola de artes marciais. SESSÃO FOTOGRÁFICA DA AULA DE KARATÊ-Dō Aula de Sábado – 22 de abril de 2023 Aulas de Terça (25/04/2023) e Quinta (27/04/2023 )