Karate-Dō (空手道) é Corpo, mente e espírito são. Considere alguns valores agregados pela prática: Karate-Dō é bom para o coração, fortalece o corpo, gera resistência, aperfeiçoa coordenação motora e visual, torna o organismo menos suscetíveis a doenças e outros malefícios da atualidade.

Aula de karate-Dō  ministrada pelo Sensei Roberto Nascimento  que é faixa Preta 2º DAN no estilo Shōtōkan (松涛館) e segue fielmente aos ensinamentos do Kyoshi Raphael Baroni Neto, que com paciência e sabedoria vem ensinando e guiando a trilhar no caminho do verdadeiro karate-Dō .